「脂肪冷却は効果ない」は本当？効かない人の特徴とは

脂肪冷却が効かないと言われる理由

脂肪冷却は効果ないと感じる方もいます。
しかし、その多くは誤解によるものです。
まず、脂肪冷却は即効性のある施術ではありません。
施術直後に見た目が大きく変わることはありません。
脂肪細胞は冷却によってダメージを受けますが、その後すぐに体外へ排出されるわけではありません。
一般的には、2週間程度で変化が出始め、1〜3ヶ月かけて徐々に排出されていきます。
そのため、「すぐに細くならない＝効果がない」と感じてしまうケースが多いです。

また、体重が大きく減らない点も理由の一つです。
脂肪冷却は体重を減らす施術ではありません。
脂肪細胞の数を減らすことで、部分的なサイズダウンを目的としています。
そのため、見た目は変化していても、体重計の数値は変わりません。
さらに、1回で劇的な変化を期待する方も多いです。
脂肪は一度にすべて減少するわけではありません。
複数回に分けて行うことで、徐々にボリュームダウンしていきます。
このように、効果の出方を正しく理解していないことが、「脂肪冷却は効かない」と言われる大きな理由です。

脂肪冷却が効かない人の特徴

脂肪冷却はすべての方に適している施術ではありません。
まず、脂肪量が少ない方です。
脂肪冷却はつまめる皮下脂肪が対象です。
そのため、脂肪が少ない場合は効果が出にくいです。
目安となる脂肪量は3.5cm以上となるため、それ以下の場合は十分な効果が得られない可能性が高くなります。
次に、内臓脂肪が多い方です。
脂肪冷却は皮下脂肪にのみ作用します。
お腹の内側につく内臓脂肪には効果を発揮しません。
皮下脂肪ではなく内臓脂肪のほうが多い場合には、クールスカルプティングではなく、
定期的な運動によって内臓脂肪を燃焼させる必要があります。
施術前には皮下脂肪の厚さや質を正確に把握し、クールスカルプティングで効果が得られるかきちんと確認することが大切です。

次に、1回のみで終了してしまう方も効果実感は薄いと言えます。
脂肪は段階的に減少するため、複数回の施術が必要になる場合が多いです。
さらに、生活習慣の影響も大きく、食事量が多い、運動不足などの場合は、脂肪が新たに蓄積されてしまいます。
その結果、効果を実感しにくくなります。
つまり、脂肪の種類、量、生活習慣によって、効果の出方は大きく変わります。

脂肪冷却で効果が出る仕組み

脂肪細胞は水よりも低い温度で凍結します。
この性質を利用して脂肪だけにダメージを与えます。
冷却された脂肪細胞は、アポトーシスと呼ばれる自然死を起こします。
その後、数週間から数ヶ月かけて、体内の代謝によって分解・排出されます。
この過程により脂肪細胞の数が減少します。
脂肪細胞は一度減ると増えにくいため、リバウンドしにくい点も特徴です。
また、皮膚や筋肉などの組織は冷却に強いためダメージを受けにくいです。
そのため、安全性が高い施術とされています。

脂肪冷却で効果を出すためのポイント

脂肪冷却の効果を高めるためには工夫が必要です。
まず、適切な部位選びが重要です。
先述の通り、皮下脂肪がしっかりある部位が適しています。
次に、施術回数です。
1回で満足するのではなく、複数回行うことで変化が明確になります。
さらに、施術間隔も重要で、1〜2ヶ月ごとに行うのが一般的です。
また、施術後のケアも大切です。
施術直後にマッサージを行いますが、この処置が不十分だと効果を実感できない場合があります。
脂肪を外に排出するのをサポートするために欠かせないものだと覚えておきましょう。

加えて、食生活や運動習慣の見直しも必要です。
医療ダイエットは、『厳しい食事制限や運動をせずとも痩せられる』というものではありますが、
やはり脂肪を増やさない生活が結果を左右します。
つまり、施術だけでなく日常管理も重要です。

クールスカルプティングによる脂肪冷却

当院ではアラガン社のクールスカルプティングを導入しています。
クールスカルプティングは、脂肪細胞のみを選択的に冷却する医療機器です。
吸引と冷却を同時に行うことで、効率的に脂肪へアプローチします。
さらに、部位ごとに適したアプリケーターを使用し、気になる部分をピンポイントで施術できます。
脂肪細胞の減少により、自然なボディラインの変化が期待できます。
また、メスを使わないため、ダウンタイムが少ない点も特徴です。
このように、適応を見極めることで、無理なく部分痩せを目指せる治療です。
脂肪冷却機器はさまざま存在しますが、クールスカルプティングは厚生労働省により唯一、効果や安全性が認められています。

【脂肪を減らすメカニズム】

①痩せたい部位にアプリケーターを装着し、温度をコントロールしながら一定時間、冷却します。

②脂肪に狙いを定めた制御冷却により、脂肪細胞のみを凍らせます。

③凍った脂肪細胞は機能しなくなり、数週間から数ケ月かけて、自然に体外に排出されます。

④排出された脂肪の分のふくらみが減ります。

よくある誤解Q&A

1回で効果は出る？

1回でも変化を感じる場合はあります。
ただし、より高い効果を得るには複数回の施術が推奨されます。

リバウンドする？

脂肪細胞の数が減少するため、基本的にリバウンドしにくいです。
ただし、生活習慣によっては残った脂肪が増える可能性があります。

痛みやリスクは？

クールスカルプティングはダウンタイムや副作用が非常に少ない施術ですが、
ごく稀に以下のような副作用・リスクがあります。

・めまい、吐き気、ほてり、発汗、湿疹などの副作用
・赤み、硬直、皮膚過敏などの副作用
・内出血、腫れ、圧痛、かゆみ、ヒリヒリ感、しびれ、筋肉の収縮などの副作用
・症状によっては効果が感じられない場合があります
・皮膚疾患などがある箇所は避けて施術する場合があります。

施術後、内出血や筋肉痛のような痛みが出る場合がありますが、ほとんどの場合は2週間〜1ヶ月程度で徐々に落ち着きます。
また、「同一部位を繰り返し施術できる回数」や「一度の施術で同時に施術できる箇所」などは、個人によって異なるため、
必ずしも希望の部位を希望の細さまで繰り返し施術できるわけではありません。
また同一部位の施術は、基本的には1回目の施術から2ヶ月以上あける必要があるので注意しましょう。

まとめ